現代生活緊張，工作壓力大，人們經常會有頭痛、頭暈、失眠、高血壓、耳鳴等不適症狀，尤其白領人士多見，有些病人經內科治療長時間得不到改善，給病人的生活和工作帶來諸多困擾。

那麼，到底是什麼原因引起的這類病症呢？隨著人們對頸椎病研究的不斷深入，過去一些久治不愈的內科或其他科病症，從頸椎得到了合理的解釋，因而大大提高了臨床療效。

現代人工作需長時間對著電腦，使頸部肌肉長時間處於緊張狀態，進而產生疲勞痙攣，痙攣的肌肉可牽拉刺激頸椎關節及頸部血管、神經等重要組織，產生相應的症狀。

如椎動脈受刺激而痙攣，可引起腦供血不足，即可見到頭痛、頭暈、失眠、耳鳴，甚至中風的發生；如刺激到頸部交感神經，可見視物不清、易汗出、高血壓、心慌胸悶、心絞痛、胃部不適、月經不調等多種病症。臨床常見以下10大病症:

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社署發言人表示，為了紓緩社福界護士人手短缺的問題，並提升照顧服務的質素，社署已委託醫院管理局（醫管局）提供為社福界而編訂的登記護士訓練課程。社署自二○○六年起，已舉辦了十期有關的訓練課程。由於申請踴躍及社福界仍有需要增添受訓的護士人手，社署現再開辦新班。

課程提供兩班，開課日期分別如下：

(a) 第一班[登記護士 (普通科) 及登記護士 (精神科) 訓練課程]：  二零一二年十月十五日
(b) 第二班[登記護士 (普通科) 及登記護士 (精神科) 訓練課程]：  二零一三年二月四日

社會福利署現誠邀有興趣人士申請報讀，課程由二零一二年五月七日開始接受申請，截止申請日期為二零一二年五月二十一日

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認識免疫法

初生嬰兒抵抗力較低，容易受到傳染病感染，故需接受疫苗注入體內，使身體產生抗體以抵抗疾病。 一般的免疫方法包括疫苗注射和口服劑。

當疫苗經注射或口服進入體內，便會刺激個人的免疫系統，製造抗體，增加抵抗力。這些體內抗體可以消滅人體的某類細菌或病毒，減少染病機會。

注射前：了解身體狀況

根據香港政府衛生署制定的「嬰兒防疫注射計畫」，初生嬰兒至1歲階段需注射或口服十一次疫苗，而家長需注意在某些情形下，嬰兒是不適宜接受防疫注射的。

在未接受免疫注射前，如父母發現嬰兒身體不適或有以下情況，應向母嬰健康院查詢或請教醫生，決定可否接受或延遲注射疫苗：

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醫管局急症科中央統籌委員會主席鄧耀鏗醫生呼籲市民：「根據過往經驗，在長假期的後期及假期後首個工作天，通常會有較多市民到急症室求診，如在去年聖誕假期，急症室的求診人次便較平日增加了8.5%；假期後的第一天的求診人次更較平日上升17.5%。加上本港仍處於流感高峰期，急症室比較繁忙，醫生會按現行的分流制度先診治危殆或危急病人，其他被分流為次緊急或非緊急的病人，則需要等候較長時間。我們呼籲求診市民諒解和合作，病情輕微的市民可考慮到門診或私家醫生求診。」

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(星島日報報道)中大外科學系成立全港首間青少年泌尿治療中心，專為因吸食精神科毒品導致泌尿系統失調的青年提供專科治療。 

中心過去三個月已處理四十一個新症，亦有求診者膀胱容量只餘一成。由於近七成求診者屬女性，長期吸毒不但破壞其泌尿系統，更擾亂經期，中心計畫兩個月後引入婦科及精神科服務。 

中大外科學系獲禁毒基金撥款二百多萬元成立青少年泌尿治療中心，昨於威爾斯親王醫院正式開幕，成為全港首間專為因吸食精神科毒品導致泌尿系統失調的青年，提供評估及治療的專科診所。 

中心自去年十二月起，每周提供兩至三個時段，為三十歲以下年輕吸毒者提供治療。吸毒青年只要致電中心熱綫2632 3773預約，數周後即可得到輔導及治療，預料每年可處理一百五十個新症。

中心提供一站式泌尿系統檢查及治療服務，病人首次求診時，會接受醫生逾半小時臨評估，並進行一系列檢查，包括尿液及血液分析、尿速測試及膀胱超聲波評估等。中心過去三個月共接收到四十一個新症，年齡由十六歲至廿八歲，當中七成屬女性，近九成由社工陪同，主要濫服俗稱「K仔」的氯胺酮，濫藥年期由三個月至十二年不等。 

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爸爸希望芍瑜，健健康康，愉快成長......

材料: 大米適量

做法:

1. 將大米淘洗乾淨放入漏勺中控淨水，然後放在乾淨的容器中平鋪晾乾，鋪的越薄晾得越快，可以晚上晾上到第二天基本上就差不多了，一定要完全晾乾，不然炒的時候容易糊

2. 準備一個無油無水乾淨的炒鍋，在火上燒至微熱，倒入大米中小火慢慢翻炒

3. 將大米炒制全部深金黃色後，關火，晾涼就可以放入瓶中蓋上蓋子常溫保存了

4. 吃的時候用手抓出一小把放入鍋中，加10倍的水大火燒開，小火煮到米開花即可，很短的時間就會煮開花的，可以煮的稠一些像米粥一樣，也可以像我這樣水多些當茶喝小孩子如果積食了，可以給他一天喝幾次炒米水，比吃藥好使。

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妳的寶寶會每天繼續成長，她的指甲和頭髮也會越長越長。許多父母對於寶寶出生時的指甲長度與尖銳度感到訝異。馬上幫寶寶剪指甲（請護士幫忙）可以防止寶寶把臉抓花。

儘管醫學發達，仍然沒有方法可以確定孕婦何時會分娩，即使日期可靠，有些孕婦的懷孕期還是比較長，而專家們也真的不知道為什麼。

還要再過幾週寶寶才會被認為是「過熟」，但為了確保寶寶還是很健康，本週或最遲第 41 週開始，醫生會開始進行特殊的測試：生物物理指數（BPP，biophysical profile）來監視寶寶的狀況。

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